Réaliser une estimation de votre consommation de gaz et voir si vous êtes "dans la moyenne", voici un bon moyen de savoir si vous consommez trop de gaz ! Réduire votre consommation de gaz moyenne et souscrire un contrat gaz au meilleur prix : voici les clés pour réduire vos dépenses d'énergie. Mais comment estimer votre consommation de gaz ? Quels sont les facteurs qui peuvent avoir un impact ? Et comment réaliser des économies sur vos facture ? Nos experts vous disent tout.

CONSOMMATION GAZ MOYENNE

Les tarifs réglementés de vente de gaz naturel seront supprimés le 30 juin 2023. À savoir :
🔴 Les consommateurs sans nouveau contrat seront transférés à une offre par défaut chez leur fournisseur historique à partir du 1er juillet 2023 ;
🔴 Les conditions contractuelles des consommateurs en offre de marché indexée sur les tarifs réglementés évolueront à partir du 1er juillet 2023. Les fournisseurs les informeront au plus tard le 1er juin 2023 ; 
🔴 Le changement de fournisseur d’électricité ou de gaz naturel est possible à tout moment, sans risque de coupure d’énergie ; 
🔴 La Commission de régulation de l’énergie a publié un prix repère mensuel de vente du gaz pour aider les consommateurs à comparer les offres. Ces informations seront disponibles sur le comparateur d’offres du site Energie-info.fr à la fin du mois de juin

Quelle est la consommation moyenne de gaz en France ?

La CRE (Commission de Régulation de l'Énergie) estime la consommation moyenne annuelle de gaz naturel des foyers français entre 11 000 et 12 000 kWh.

Ce qui représente donc une consommation moyenne de gaz :

  • de 958 kWh par mois
  • et une consommation moyenne par jour de 32 kWh.

Autre question que vous vous posez beaucoup : quelle est la consommation moyenne de gaz en m3❓

Il faut savoir que votre compteur de gaz affiche votre consommation en m3, alors que sur votre facture d’énergie, vous trouverez votre consommation en kWh. L’unité de mesure habituelle des énergies, telles que le gaz ou l'électricité.

Mais alors comment les fournisseurs de gaz convertissent-ils la consommation de gaz exprimée en m3, en kWh ? 🤔

Sachez que votre fournisseur de gaz utilise un coefficient de conversion transmis par GRDF, le gestionnaire de distribution de gaz en France. Ce coefficient de conversion, qui sert à déterminer le prix du gaz qui vous sera facturé par votre fournisseur d’énergie, se base sur 3 critères :

  • L’altitude de la commune dans laquelle est situé votre logement ;
  • La provenance et la composition du gaz consommé ;
  • Le niveau de pression auquel le gaz est livré chez vous.

En moyenne, un m3 est égal à 10 kWh. Mais le coefficient de conversion exact est affiché sur votre facture de gaz.

C’est donc avec cette méthode que votre fournisseur pourra convertir votre consommation de gaz en m3 en kWh.

Appartement ou maison : quelle est la consommation moyenne de gaz ?

La consommation de gaz dépend bien évidemment du type de logement et de la composition du foyer. Mais pas uniquement.

Voici un aperçu des facteurs qui influencent votre consommation de gaz :

🏠 la surface de votre logement

🪟 l’isolation (fenêtres, portes, sols, plafonds, murs et toiture)

👨‍👩‍👧‍👦 le nombre de personnes composant le foyer et leur occupation du logement (occasionnelle ou régulière)

📊 la performance énergétique des équipements à votre domicile (plaque de cuisson, four, chauffage, etc.)

🧰 l’entretien de vos chaudière à gaz et autres équipements utilisant le gaz naturel

Il est donc important de porter une attention particulière à tous les éléments précités, afin de vous permettre de contrôler votre consommation énergétique, et donc vos factures.

Voici quelques exemples de consommation moyenne de gaz, selon la superficie du logement et le nombre de personnes composant votre foyer, ainsi que le tarif réglementé du gaz correspondant : 

Type de logementNombre d’occupantsConsommation moyenne annuelle de gazOffre gaz tranquillité Engie - indexée sur le TRV
Maison 100m2215 129 kWh157 €/mois
Maison 100m2316 449 kWh168 €/mois
Maison 80m2212 692 kWh136 €/mois
Appartement 50m227 006 kWh86 €/mois
Appartement 60m227 818 kWh93 €/mois
Appartement 60m239 138 kWh105 €/mois
Chiffres d’HelloWatt, pour une utilisation du gaz chauffage, eau chaude, et cuisson.
Zone tarifaire 2. Tarifs Engie : 10,42 c€/kWh dont 25€ d’abonnement

Il faut savoir que la saisonnalité influence également la consommation de gaz. En effet, vous consommerez nécessairement plus en hiver qu’en été.

Vous êtes au-dessus de la consommation moyenne de gaz ? Alors n'hésitez pas à comparez les offres de gaz naturel afin de trouver un contrat moins cher !

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Chauffage, eau chaude, cuisson : la consommation moyenne de gaz selon votre utilisation

Au-delà de la taille et de la composition de votre logement, il y a également l’utilisation du gaz naturel qui va faire varier votre consommation de gaz, et donc votre facture.

Il existe 3 types de consommation de gaz :

➡️ cuisson

➡️ eau chaude

➡️ chauffage

Ainsi, plusieurs études ont permis d’estimer la consommation moyenne annuelle de gaz en kWh, selon le nombre de personnes et le type d’utilisation :

Usages1 personne 🙋‍♀️2 personnes 👫3 personnes 👨‍👩‍👦
Cuisson200 kWh365 kWh545 kWh
Cuisson et eau chaude sanitaire (ECS)1 630 kWh2 945 kWh4 265 kWh
Cuisson, ECS, chauffage au gaz6 503 kWh7 818 kWh11 575 kWh

🟠 La consommation de gaz pour votre chauffage

Pour votre chauffage au gaz, votre consommation va essentiellement varier en fonction de la qualité d’isolation de votre logement, et de la surface à chauffer. Un logement ancien, qui peut avoir des performances énergétiques moindres, peut consommer jusqu’à deux fois plus qu’un logement neuf (construit il y à moins de 10 ans).

On estime qu’il faut en moyenne 100 kWh pour chauffer 1m2.

Il faut savoir que l'utilisation du chauffage au gaz est le principal poste de dépense des ménages français. Il représente environ 66 % de la consommation d’énergie des ménages.

Enfin, même si le nombre de personnes ne va pas faire varier significativement votre consommation de chauffage, car les pièces à chauffer restent les mêmes, cela a un impact. En effet, une famille sera plus présente qu’un célibataire par exemple, donc le temps de chauffe sera potentiellement plus long.

🟠 La consommation de gaz pour l’eau chaude sanitaire

La consommation de gaz pour l’eau chaude va cette fois varier selon le nombre de personnes. La production d’eau chaude au gaz équivaut à 11 % de la consommation d’énergie des ménages français.

Une personne consomme en moyenne 1 400 kWh de gaz par an pour l’eau chaude.

🟠 La consommation de gaz pour la cuisson

Que ce soit pour vos plaques de cuisson, votre four, ou votre cuisinière / gazinière, votre consommation de gaz va varier selon le nombre d’appareils que vous allez utiliser, et la manière dont vous les utiliser.

L’utilisation du gaz pour la cuisson est le plus faible poste de consommation, puisqu’elle représente 6 % de la consommation d’énergie des ménages français.

Afin de vous donner une idée de la consommation moyenne de gaz selon l’utilisation, voici plusieurs estimations :

Type de logement 🏘 Usages 🍳Consommation annuelle moyenne de gaz 📟
Appartement 60m2 (2 personnes)Cuisson365 kWh
Cuisson, eau chaude2 945 kWh
Cuisson, eau chaude, chauffage7 818 kWh
Maison 100m2 (4 personnes)Cuisson1 100 kWh
Cuisson, eau chaude3 075 kWh
Cuisson, eau chaude, chauffage17 037 kWh

Estimation de votre consommation moyenne de gaz : comment faire ?

Vous souhaitez connaître votre consommation de gaz et c’est une bonne chose ! Mais concrètement, pourquoi estimer votre consommation de gaz moyenne ?

La réponse est simple : pour réaliser des économies sur votre facture d’énergie ! 💰 

En effet, que vous utilisiez le gaz ou l’électricité, votre facture énergétique dépend de votre consommation en kWh.

Votre facture est ainsi composée de deux éléments :

l’abonnement, qui est la partie fixe du montant mensuel ;

le prix du kWh, qui permet de déterminer le coût de votre consommation

Donc si vous connaissez votre consommation de gaz, alors vous pourrez plus facilement maîtriser vos factures.

Il existe plusieurs moyens de faire une estimation de votre consommation de gaz. Mais comment estimer votre consommation de gaz ?

Pour cela, vous pouvez vous appuyer sur plusieurs méthodes :

🧾 Vous référez à votre CAR (Consommation Annuelle de Référence). Elle se situe sur votre facture de gaz.

C’est une valeur déterminée par GRDF et qui correspond à une estimation de la quantité de gaz que vous consommez sur une année (de novembre à octobre souvent). Cela vous permettra donc de faire une estimation de votre consommation annuelle moyenne de gaz.

🧮 Calculer votre estimation “à la main”, avec une méthode de calcul, notamment si vous souhaitez connaître votre consommation mensuelle de gaz.

💻 Faire une simulation de votre consommation de gaz grâce à un outil en ligne, notamment grâce à un comparateur de fournisseurs de gaz

Comment calculer votre consommation moyenne de gaz annuelle ou mensuelle ?

Attardons-nous sur la méthode de calcul pour déterminer la consommation moyenne de gaz.

Pour plus de simplicité, il faut la diviser en 3 étapes.

CALCUL CONSOMMATION GAZ MOYENNE

1️⃣ère étape : calculer votre consommation moyenne de gaz

Il faut d’abord que vous sachiez si vous souhaitez calculer votre consommation journalière, mensuelle, ou annuelle par exemple. Une fois que vous aurez répondu à cette question, il faudra alors que vous déterminiez votre index de consommation. 

Si vous voulez calculer votre consommation mensuelle notamment, alors vous avez deux moyens de le savoir :

  • Soit vous faites un relevé de compteur gaz de votre index de consommation, à 2 moments différents, par exemple le 1er janvier et le 1er février de la même année, et vous faites la différence entre les 2 chiffres relevés ;

Votre index de consommation se trouve sur votre compteur. Il s’agit des 5 premiers chiffres en partant de la gauche (sur fond noir). Attention : il s’agit de la consommation de gaz depuis l’ouverture du compteur.

  • Soit vous vous référez à votre facture M et M-1, et faites la différence entre les 2 indexes de compteurs inscrits. En effet, votre index de consommation peut se trouver sur votre facture, bien souvent exprimé en m3.

Exemple : vous voulez calculer votre consommation de gaz au mois, la formule est :

index janvier 2023 - index décembre 2022 = consommation moyenne mensuelle

2️⃣ème étape : convertir vos m3 de gaz en kWh

Une fois que vous avez obtenu votre consommation moyenne annuelle, ou mensuelle, de gaz, alors vous pouvez transformer vos m3 en kWh.

Pour ça rien de plus simple ! 😁

  • vous pouvez regarder votre facture gaz, le coefficient de conversion s’y trouve
  • vous pouvez chercher le coefficient sur le site de GRDF

Vous multipliez alors le nombre de m3 de gaz estimé par ce coefficient de conversion, et vous obtenez votre consommation de gaz en kWh.

3️⃣ème étape : calculer le prix de votre consommation moyenne de gaz

Comme expliqué précédemment, votre facture gaz est déterminée selon plusieurs éléments (abonnement, prix du kWh, taxes). Mais le seul élément sur lequel vous pouvez agir est le prix du kWh de gaz. 

Afin de voir quel est le fournisseur de gaz le moins cher, vous pouvez alors comparer les différentes offres, et ainsi voir le prix du kWh proposé sur le marché. Ensuite vous multipliez le nombre estimé pour votre consommation de gaz par le prix du kWh que vous avez obtenu. Vous obtiendrez alors le coût de votre consommation gaz.

Pour estimer au plus près votre consommation gazière mensuelle, il faut que vous utilisiez cette méthode à plusieurs reprise, tout au long de l’année, car votre consommation n’est pas identique toute l’année.

Comment réduire votre consommation de gaz ?

Une fois votre consommation de gaz estimée, il se peut que vous la trouviez trop élevée. Calculez votre consommation sert à estimer ses dépenses, mais il faut aussi que cela vous serve à réduire vos factures de gaz.

Alors quelles sont les astuces pour vous aider à réduire votre consommation de gaz et faire des économies ?

✅ Vérifiez votre isolation

Si votre logement est trop ancien, il se peut qu’il soit mal isolé, et donc que vous subissiez ce qu’on appelle des déperditions thermiques. Ce qui signifie que dans votre logement, il fait froid en hiver et chaud en été. Rien de très agréable, ni pour vous, ni pour votre porte-monnaie … 

Afin d’éviter ce genre de désagrément, la solution la plus pérenne est de réaliser des travaux d’isolation thermique.

L’avantage est double :

  1. Cela vous permettra de réaliser jusqu’à 30% d’économies sur vos dépenses d’énergies
  2. Ces travaux d’isolation, et de rénovation énergétique de manière générale, sont éligibles à des aides financières. Ce qui vous permettra d’alléger le coût des investissements. Une réduction d’impôts, couplée avec des économies sur vos factures : l’avantage est double !

✅ Adoptez des éco-gestes

Le premier geste à adopter est de surveiller la température de votre logement. Le chauffage au gaz est le poste de dépense énergétique le plus important pour les ménages français. Il est donc important de savoir le réguler.

Pour cela vous avez plusieurs leviers :

  • Changer votre système de chauffage. Une chaudière à gaz à condensation par exemple est plus performante qu’une chaudière à gaz classique. Vos chauffages également peuvent être énergivores. Un chauffage basse température sera plus adapté.
  • Réguler votre température. Pour cela vous pouvez vous aider d’appareils connectés par exemple, comme un thermostat. Vous pouvez notamment, via votre smartphone, régler la température de votre logement.

Vous pouvez aussi adopter de petits gestes, comme ne pas trop chauffer les chambres (17 ou 18°C max.), ou encore ne pas chauffer toutes les pièces en continu.

Selon l’ADEME, baisser votre chauffage d’un degré vous permet de gagner 7% sur votre consommation de gaz !

Ensuite, il existe d’autres gestes facile à adopter, mais qui peuvent vous permettre de faire de vraies économies :

  • éteindre ses appareils et les débrancher lorsqu’on ne s’en sert pas (box internet, chargeur de téléphone, télé, consoles, etc.) ;
  • fermer ses volets ou ses rideaux les nuits d’hiver, ou la journée quand vous êtes absents, pour limiter les déperditions thermiques, même dans un logement bien isolé ;
  • faire des lessives à 30°C et utiliser des programmes Éco pour préserver la qualité de son linge et réaliser des économies ;
  • couvrir ses casseroles et ses poêles lorsque vous cuisinez.

✅ Choisissez un contrat d’énergie adapté en comparant les fournisseurs de gaz

Vous l’aurez compris, votre consommation de gaz moyenne varie en fonction d’un tas d’éléments. Mais le seul facteur sur lequel vous pouvez réellement avoir la main c’est sur le prix du gaz, notamment en utilisant un comparateur gaz.

Les fournisseurs historiques que sont Engie et EDF ne sont plus les seuls sur le marché du gaz naturel, il existe aujourd’hui de nombreux fournisseurs alternatifs !

Alors si réduire votre consommation de gaz ne suffit pas à réduire votre facture, alors pensez à changer de fournisseur d’énergie afin de bénéficier du gaz le moins cher. Il vous suffit d’utiliser un comparateur en ligne et gratuit ! Cela vous permettra de trouver le meilleur fournisseur gaz, au meilleur prix !

À RETENIR :

💡Calculez votre consommation de gaz moyenne simplement en vous référant à votre Consommation Annuelle de Référence (CAR) présente sur votre facture.

💡Pour estimer votre consommation moyenne de gaz par mois, faites un relevé de compteurs en M et M+1. Convertissez ensuite vos consommations, relevées en m3, en kWh, en appliquant le coefficient de conversion de votre commune. Lui aussi est présent sur votre facture, ou sur le site GRDF !

💡Vos consommations de gaz peuvent être très variables, notamment à cause des caractéristiques de votre logement, celles de votre ménage, ainsi que vos usages du gaz.

💡Pour réduire votre consommation de gaz, faites des travaux d’isolation, changez vos équipements, baissez votre chauffage, et utilisez un comparateur gaz afin de trouver un meilleur prix.

FAQ

Quelle est la consommation moyenne de gaz par mois pour une maison de 100m2 ?

La consommation moyenne de gaz varie selon plusieurs facteurs, notamment la taille de votre logement et la composition de votre foyer. Ainsi, pour une maison de 100m2, avec 2 personnes, la consommation moyenne de gaz par mois est de 1 260 kWh. Pour la même superficie, avec 3 personnes cette fois, la consommation mensuelle moyenne est de 1 370 kWh.

Comment savoir si on consomme trop de gaz ?

Commencez par estimer votre consommation moyenne de gaz naturel, et à comparer avec la moyenne. Si vous êtes au-dessus des chiffres nationaux, alors que vous avez une consommation raisonnée, vous pouvez faire plusieurs vérifications afin de voir s'il n'y a pas un problème, autre que votre consommation de gaz en tant que telle :
🟢 Vérifiez que vous n'avez pas une fuite de gaz
🟢 Vérifiez que votre compteur gaz ne soit pas défectueux. Pour ça, vous pouvez demander à GRDF une "vérification des appareils de comptage" (payant)
🟢 Vérifiez votre chaudière. Pour rappel, l'entretien doit être annuel !
🟢 Vérifiez l'isolation de votre logement
🟢 Vérifiez de ne pas être victime d'une fraude.

Comment réduire sa consommation de gaz ?

Pour vous aidez à réduire votre consommation de gaz, il existe plusieurs leviers :
▶️ Réaliser des travaux d'isolation si nécessaire après vérification des performances énergétiques de votre logement
▶️ Adopter des éco-gestes, tels réguler votre chauffage au gaz, changer vos appareils trop énergivores, ou encore fermer les volets lors de votre absence ;
▶️ Choisir un contrat d’énergie adapté en comparant les fournisseurs de gaz.

Quels sont les appareils qui consomment le plus de gaz ?

La part des dépenses d'énergie représente entre 8 et 10 % du budget annuel des ménages français. Mais 2 installations consomment particulièrement beaucoup de gaz :
- le chauffage au gaz
- la chaudière